昨夜体会了下夜半醒来辗转反侧

昨夜是晚上11点上床的,没曾想到半夜醒来了,看了看手机,凌晨3点多,后来辗转反侧好久,估计是天快亮了,又入睡了。这一年多来,很少有这种情况出现,如果有的话,也是心理压力巨大的时候才会出现失眠的情况。

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